Descubra como ter fios longos e saudáveis rapidamente!
Ter cabelos longos é o sonho de muitas mulheres, mas esperar até os fios atingirem o tamanho ideal é torturante.
A ansiedade e a frustração em alguns casos pode atrapalhar todo o processo.
A gente entende muito bem esse sentimento e por isso decidimos compartilhar dicas interessantes com vocês!
Quer aprender o segredo para o cabelo crescer?
Nesse texto, vamos te mostrar 5 dicas para crescer cabelo rápido e sem quedas!
Leia até o final para descobrir quais são!
1 – Massagem capilar
Fazer massagem no couro cabeludo é uma das dicas mais conhecidas para crescer cabelo rápido. Ela não é apenas uma “lenda urbana”!
Ao massagear, você estimula o fluxo sanguíneo na região.
Assim, a raiz recebe oxigênio e nutrientes necessários para o crescimento dos fios.
Algumas mulheres penteiam os cabelos entre meia e uma hora, porque as pontas da escova servem para massagear. Essa também é uma opção.
Esse também é um segredo para o cabelo crescer das indianas, como contamos nesse outro post.
2 – Tomar boas vitaminas
Top 4 melhores vitaminas para crescer cabelo e unhas
Para crescer cabelo rápido, é importante ter em mente que todo o processo começa no interior do corpo.
O que acelera o crescimento do cabelo é a quantidade de nutrientes que seu corpo tem para produzir os fios.
Assim, quem quer fios longos e saudáveis tem que fazer a suplementação de vitaminas!
Esse é outro segredo para o cabelo crescer que sempre funciona!
Nessa hora, escolher a vitamina certa é muito importante.
Na Gigi Hair, encontramos a Nature’s Bounty, que contém mais de 24 nutrientes.
Esse suplemento ajuda no crescimento rápido e saudável dos fios.
Além disso, também melhora a saúde da pele e das unhas.
3 – Usar óleos vegetais para crescimento
Usar óleos vegetais para crescer cabelo rápido não é uma novidade.
Eles tem muitos nutrientes e além disso deixam os fios mais hidratados também.
Usar óleos vegetais na hora de massagear os cabelos é uma ótima ideia para estimular o crescimento dos fios!
Separamos os quatro principais para te contar mais desse segredo para o cabelo crescer. Veja a lista:
Óleo de Rícino
O óleo de rícino é muito conhecido não apenas para tratar o cabelo.
Ele é extraído da Mamona, uma planta muito famosa por ser venenosa.
Ele tem muitos benefícios, mas para os fios, serve para hidratar, combate a caspa e infecções.
Assim, esse óleo ajuda a crescer cabelo rápido.
Engrossando os fios com óleo de rícino
Óleo de Alecrim
O alecrim é um tempero muito usado na culinária brasileira.
Ele está presente em muitas receitas, mas também pode ser usado no crescimento capilar!
Extraído da planta, o óleo de alecrim é um segredo para o cabelo crescer.
Assim como o óleo de rícino, ele combate a caspa e infecções.
Esse é um produto que pode ajudar a crescer cabelo rápido, além de melhorar a saúde e aparência dos fios.
Óleo de alecrim para cabelo crescer? Descubra!
Óleo de Tomilho
O óleo de Tomilho é muito conhecido, embora encontrar não seja a tarefa mais fácil.
Esse é um ingrediente forte, que deve ser usado com cautela.
Esse óleo serve para crescer cabelo rápido e além disso combate também a queda.
Ele é a opção favorita para quem busca fios saudáveis.
Óleo de Lavanda
A lavanda é um ingrediente muito usado no mundo da cosmética.
Perfumes, sabonetes, cremes de hidratação e outros produtos são feitos com essa planta.
O óleo de lavanda é um segredo para o cabelo crescer porque tem propriedades que reduzem o estresse.
Além disso, ele estimula o crescimento e age como antimicrobiano e antibacteriano, melhorando a saúde do couro cabeludo.
O óleo de lavanda é um dos principais aliados para crescer cabelo rápido.
4 – Beber bastante água
Beber água é essencial para a saúde por diversos motivos.
Ela é um dos principais componentes do sangue, tem muitos nutrientes e atua na regulação de diversas funções do corpo.
Para crescer cabelo rápido, a água também tem papel fundamental.
Isso porque ela é um dos componentes dos fios de cabelo.
Além disso, o líquido tem papel fundamental na renovação celular e trata a pele, incluindo couro cabeludo.
Assim, beber no mínimo 2 litros de água por dia é essencial.
Mas é importante ressaltar que o máximo que um ser humano pode beber é 6 litros por dia!
5 – Comer alimentos ricos em proteínas
Os alimentos ricos em proteínas fazem parte de qualquer dieta saudável.
Eles atuam em diferentes partes do corpo e melhoram a saúde.
Para cabelos, os alimentos ricos em proteínas tem valor fundamental, já que esse é um importante componente da matriz capilar.
Incluir carnes, peixes, leite, ovos e laticínios na dieta é fundamental para quem quer que os cabelos cresçam rápido.
Além disso, eles também melhoram a saúde dos fios.
Gostou de aprender as dicas para crescer cabelo rápido?
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Então não deixa de compartilhar com as amigas!
Aqui no site temos muitas dicas interessantes sobre cabelo!
Você já conhecia essas dicas? Deixa sua resposta aqui nos comentários!
