Ela \u00e9 hidrossol\u00favel, o que significa que \u00e9 levada diretamente para a corrente sangu\u00ednea. Precisa ser reposta diariamente j\u00e1 que o corpo n\u00e3o \u00e9 capaz de armazen\u00e1-la e o excesso \u00e9 eliminado na urina.<\/p>\n
\u00c9 um redutor de colesterol que atua como calmante no sistema nervoso. Funciona similarmente a uma enzima, proporcionando energia ao corpo atrav\u00e9s da metaboliza\u00e7\u00e3o dos a\u00e7\u00facares, prote\u00ednas e gorduras.<\/p>\n
Onde comprar a Biotina?<\/h2>\n
A Biotina pode ser encontrada em diversas drogarias ou farm\u00e1cias de manipula\u00e7\u00e3o. F\u00edsicas ou online. Ela \u00e9 encontrada em v\u00e1rios produtos para cabelos, que voc\u00ea vai ver ao longo do artigo. Para comprar somente a Biotina, basta clicar no link abaixo:<\/p>\n
A presen\u00e7a da Biotina no organismo traz vida ao cabelo. Fortalece os fios, auxilia na manuten\u00e7\u00e3o da cor natural, acelera o crescimento e diminui a queda capilar.<\/p>\n A falta da vitamina pode causar problemas como agravamento da calv\u00edcie e enfraquecimento dos fios. Al\u00e9m de seborreia, caspa e surgimento de cabelos brancos.<\/p>\n \u00c9 poss\u00edvel encontr\u00e1-la em alimentos e suplementos como Ex\u00edmia Fortalize<\/a>, Pill Food<\/a> e Equaliv<\/a>.<\/p>\n \u00c9 indicado o consumo de 100 a 200 microgramas di\u00e1rios para o aux\u00edlio nos fortalecimento dos cabelos da raiz ate as pontas.<\/p>\n Contraindica\u00e7\u00e3o da Biotina<\/strong><\/p>\n Segundo a nutricionista Gorette Albuquerque, n\u00e3o h\u00e1 contra indica\u00e7\u00e3o para o uso da Biotina. Apenas \u00e9 importante saber o porqu\u00ea da suplementa\u00e7\u00e3o, diante das op\u00e7\u00f5es de alimentos que cont\u00e9m a vitamina.<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/crescecabelo.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/comprar.jpg\" "\\"comprar")
<\/a><\/p>\nBenef\u00edcios da Biotina nos cabelos<\/h2>\n
![\"biotina-resultado\"](\"https:\/\/crescecabelo.com\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/biotina-resultado-e1475444203433.jpg\" "\\"antes")
<\/a><\/p>\n![\"resultado-com-biotina-antes-e-depois\"](\"https:\/\/crescecabelo.com\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/resultado-com-biotina-antes-e-depois-e1475444064182.png\" "\\"resultado")
<\/a><\/p>\n<\/h2>\n
Efeitos colaterais da Biotina<\/h2>\n
\n
D\u00favidas sobre a Biotina<\/h2>\n
![\"biotina-para-cabelo\"](\"https:\/\/crescecabelo.com\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/biotina-para-cabelo-e1475444281122.jpg\" "\\"resenha")
<\/a><\/p>\n\n
\nAcredita-se que a Biotina age na produ\u00e7\u00e3o da queratina, que \u00e9 essencial para o crescimento capilar. Por esse motivo, a ingest\u00e3o da Vitamina est\u00e1 sempre presente em suplementos como o Imecap Hair<\/a>.<\/li>\n
\nA todas as vitaminas do Complexo B. S\u00e3o elas: Vitamina B1, B2, B3, B5, B6, B9 e B12. O consumo da Biotina junto a todas essas outras do Complexo B acelera os benef\u00edcios da mesma.<\/li>\n
\nConhecida como \u201cvitamina da beleza\u201d ela traz benef\u00edcios a pele, unhas e principalmente aos cabelos. Al\u00e9m de auxiliar no tratamento da Diabetes controlando a glicose no sangue. Tamb\u00e9m \u00e9 de suma import\u00e2ncia na gravidez, j\u00e1 que \u00e9 essencial para o crescimento da crian\u00e7a.<\/li>\n
\nComo uma enzima: processa a\u00e7ucares, prote\u00ednas, gorduras e carboidratos produzindo energia para o corpo. Produz \u00e1cidos que mant\u00e9m os cabelos, pele e unhas saud\u00e1veis. Tamb\u00e9m age como calmante para o sistema nervoso.<\/li>\n
\nEm sua grande maioria \u00e9 a Biotina 5mg, apenas.<\/li>\n
\nA dosagem depende de qual \u00e9 o seu objetivo com o uso da Biotina. Em caso de sa\u00fade e crescimento capilar, por exemplo, a dose recomendada \u00e9 de 100 a 200 microgramas.<\/li>\n
\nS\u00e3o dois suplementos importantes para a reposi\u00e7\u00e3o de queratina o que a fortalece os fios e ent\u00e3o, faz o cabelo crescer.<\/li>\n
\nManipula\u00e7\u00f5es de Biotina com Ciste\u00edna, Col\u00e1geno, \u00c1cido F\u00f3lico e \u00c1cido Pantot\u00eanico s\u00e3o encontradas sempre com o mesmo objetivo: crescimento e fortalecimento dos fios. A manipula\u00e7\u00e3o da Biotina com apenas um deles tamb\u00e9m \u00e9 de extrema efic\u00e1cia.<\/li>\n
\nSim. O Pantogar<\/a> \u00e9 um complexo de vitaminas que auxiliam na sa\u00fade dos cabelos e combinar o uso a Biotina \u00e9 uma excelente escolha. A atriz Ana Lima, por exemplo, foi auxiliada por seu dermatologista a usar os dois para o fortalecimento dos fios.<\/li>\n
\nEla pode ser encontrada como Vitamina B7 e alguns raros casos, como Vitamina B8.<\/li>\n
\n\u00c9 poss\u00edvel encontrar resenhas e antes e depois de quem j\u00e1 usou por toda internet, comprovando sua efic\u00e1cia. Al\u00e9m de que os pr\u00f3prios dermatologistas e nutricionistas indicam.<\/li>\n
\nSim. Essa \u00e9 uma vitamina essencial no per\u00edodo da gravidez para o desenvolvimento normal do beb\u00ea.<\/li>\n
\nNormalmente os m\u00e9dicos indicam o uso para continuar fortalecendo o beb\u00ea. Mas procure o seu especialista antes, por precau\u00e7\u00e3o.<\/li>\n
\nSim. O uso dela por auxiliar no tratamento de quedas e da calv\u00edcie. Al\u00e9m de que, em alguns casos, j\u00e1 foi relatado o a ajuda no crescimento da barba. Tom\u00e1-la com zinco mineral acelera os resultados.<\/li>\n
\nNenhuma. N\u00e3o h\u00e1 nenhuma liga\u00e7\u00e3o entre as duas. O que \u00e9 confundido, \u00e9 que por fazer parte do Complexo B, acredita-se que a Biotina auxilia no tratamento da mesma. Mas n\u00e3o. As vitaminas do Complexo B que ajudam s\u00e3o Vitamina B5 e Vitamina B12.<\/li>\n
\nApenas em equinos.<\/li>\n
\nComo ela \u00e9 importante para o ganho de m\u00fasculos e reparo de tecidos, pode auxiliar no treino de hipertrofia.<\/li>\n
\nExistem ampolas que re\u00fanem diversas prote\u00ednas, minerais e vitaminas, como a Biotina, que auxiliam na sa\u00fade dos fios, como o Cavalo Real.<\/li>\n
\nAmbas s\u00e3o vitaminas no Complexo B.<\/li>\n
\nN\u00e3o. O que causa sonol\u00eancia \u00e9 a falta dela.<\/li>\n<\/ol>\n