Cuidar do cabelo pode ser uma tarefa não tão acessível financeiramente para todas as pessoas.
Isso porque alguns produtos capilares são caros e nem sempre tão eficientes como queremos.
Mas você sabia que determinadas frutas, frutos e legumes podem ser bons substitutos?
Será, então, que o abacate é, de fato, uma opção eficiente para a tarefa do cuidado com os fios?
Essa é uma pergunta frequente e, por isso, hoje, iremos tratar sobre esse assunto neste artigo.
Quer ficar sabendo se a hidratação para cabelo pode ser feita com abacate?
Acompanha nosso texto até o fim, então!
Sobre o abacate
O abacate é um fruto que, como o próprio nome indica, é proveniente de uma árvore que recebe o nome de abacateiro.
Tal alimento costuma ser bem popular no Brasil já que a safra é do final de maio até começo de abril. Sendo assim, então, é um fruto que faz parte da nossa realidade.
A presença nas casas das famílias brasileiras se dá, principalmente, por dois motivos: é fácil de encontrar abacate durante uma boa época do ano.
O segundo motivo relaciona-se ao fato do abacate ser um fruto saudável. Isso porque ele conta com fibras, potássio bem como o cobre.
Mas, para muito além desses nutrientes, o fruto em questão também conta com vitaminas dos completos B, C e K.
Dessa maneira, então, podemos dizer que o abacate pode, sim, proporcionar muitos benefícios à nossa saúde. Quando consumido de forma moderada, o fruto é capaz de:
- Diminuir a pressão arterial
- Ajuda no combate do colesterol ruim (LDL) do organismo
- Aumenta o colesterol bom (HDL)
- Reduz os níveis de triglicerídeos
- Previne o desenvolvimento de doenças cardiovasculares
- Reduz o cortisol (hormônio do estresse
- Contribui para a regularização do intestino
- Ajuda na saúde ocular
- Aumenta a sensação de saciedade
- Reduz inflamação das células
- Contribui para perda de peso
- Aumenta a densidade mineral óssea
- Previne osteoporose
Você pode reparar que o abacate é um fruto que nos oferece muitos benefícios. Mas eles não são os únicos.
Isso porque muitas pessoas ainda utilizam, de forma direta, o abacate nos fios de cabelo. Mas será que essa ação é, de fato, benéfica e eficiente para a saúde das madeixas?
Hidratação com abacate: funciona?
Existem vários motivos pelos quais os nossos fios de cabelo podem ficar com um aspecto menos saudável, tais quais: uso frequente de ferramentas de calor bem como uso de produtos químicos com frequência.
Além disso, há também questões hormonais, psicológicas e, até, nutricionais.
O abacate conta com muitos nutrientes, como citamos anteriormente. Sendo assim, então, ele pode ser um dos frutos capazes de repor sais minerais e vitaminas que estão em falta nos fios.
Além disso, o abacate é também um poderoso hidratante e, assim, ajuda a repor água do cabelo.
Levando essas informações em consideração, podemos dizer que a hidratação com abacate é, sim, uma ótima opção.
Isso porque os fios, após a hidratação caseira com o fruto, tornam-se mais brilhosos, macios e com mais movimento. Além disso, os fios ficam mais sedosos.
Dessa maneira, então, com tantas características positivas, o abacate pode contribuir para a saúde das madeixas.
Assim, os fios não ficam tão quebradiços e as pontas duplas não surgem com tanta facilidade. Mais que isso, o abacate deixa os fios mais encorpados e fortalecidos.
Mas, para muito além da hidratação e dos inúmeros benefícios dela, o abacate também acelera o crescimento, de forma saudável, dos fios.
Também não podemos deixar de comentar que o fruto sela as cutículas bem como contribui para a limpeza do couro cabeludo.
Tais atributos são maravilhosos para fios com cachos e crespos. No entanto, só podemos aproveitar estes benefícios desde que a hidratação caseira seja feita corretamente.
Você sabe deve realizar essa tarefa? Não? Confira, então, a melhor forma de fazer hidratação com abacate.
Como fazer hidratação caseira com abacate
Existem diversas receitas de hidratação caseira, seja com abacate ou sem. Sabendo disso, separamos duas dicas incríveis de como utilizar esse fruto para cuidar dos fios.
A primeira receita é para cabelos ressecados e a segunda é para as loiras de plantão.
Então, anota aí os seguintes passos a passos:
Hidratação com abacate para fios ressecados
- Abra o abacate com uma faca e separe o caroço
- Retire a polpa da fruta e coloque-a em um recipiente
- Amasse o abacate com um garfo e adicione uma colher (sopa) de azeite extravirgem e uma colher (sopa) de mel
- Misture todos os ingredientes
- Após misturar bastante o abacate, azeite e mel, separe o cabelo em mechas
- Aplique a mistura, mecha por mecha, fazendo movimento de enluvamento
- Deixe a mistura agir por, pelo menos, 20 minutos
- Após esse tempo, enxágue bem e retire toda a mistura com os ingredientes
- Lave os fios com shampoo e finalize com condicionador
Esse processo deve ser feito com os fios sujos para que o abacate possa ser melhor aproveitado.
Hidratação com abacate para fios loiros
- Abra o abacate com uma faca e separa o caroço
- Coloque no liquidificador os seguintes ingredientes: 1/3 da polpa de abacate, 2 bananas, 3 colheres (sopa) de óleo de coco, azeite, leite de amêndoa e melado
- Ao fazer a mistura, separe o cabelo em mechas menores
- Aplique a mistura, mecha por mecha, fazendo movimento de enluvamento
- Deixe a mistura agir por cerca de 15-20 minutos
- Após esse tempo, enxágue e tire toda a mistura dos fios
- Finalize como normalmente faz
Assim como a hidratação para fios ressecados, a hidratação caseira para as loiras também deve ser feita com o cabelo sujo.
E aí, gostou do nosso artigo?
Você já fez hidratação com abacate?
Se sim, o que achou?
Notou que foi benéfico para os fios?
